Pain Paysan

Ingrédient

  • - 200g de farine de blé
  • - 70g de farine de seigle
  • - 1.5dl d'eau
  • - 7g de sel
  • - 7g de levure de boulanger

Préparation

- Dans un bol, délayez la levure avec un peu d'eau.


- Déposez le sel dans un grand saladier, dissolvez-le avec un peu d'eau.


- Ajoutez les farines et le restant d'eau. Mélangez puis incorporez la levure. Travaillez le tout.


- Quand la pâte commence à s'amalgamer, pétrissez-la sur un plan de travail fariné. Soulevez, étirez, pliez la pâte sur elle-même pendant une bonne dizaine de minutes. La pâte doit être souple et lisse.


- Rassemblez la pâte en une boule. Remettez-la dans le saladier et recouvrez-la d'un linge. Laissez-la lever pendant environ 45 minutes (1er fermentation).


- Façonnez une belle boule de pâte bien lisse. Recouvrez-la et laissez-la lever à température ambiante pendant environ 1 heure (2e fermentation).


- Mettez le pain à cuire pendant 15 minutes (thermostat 8), puis pendant 30 minutes (thermostat 7).



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