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Pain complet

Ingrédient

500g de farine complète
10g de sel
30g de beurre
3dl d'eau
15g de levure de boulanger

Préparation

- Dans un bol, délayez la levure avec un peu d'eau.
- Déposez le sel dans un grand saladier, dissolvez-le avec un peu d'eau.
- Ajoutez la farine et le restant d'eau. Mélangez puis incorporez la levure. Travaillez le tout.
- Quand la pâte commence à s'amalgamer, pétrissez-la sur un plan de travail fariné. Soulevez, étirez, pliez la pâte sur elle-même pendant une bonne dizaine de minutes. La pâte doit être souple et lisse.
- Rassemblez la pâte en une boule. Remettez-la dans le saladier et recouvrez-la d'un linge. Laissez-la lever pendant environ 1 heure (1er fermentation).
- Façonnez une belle boule de pâte bien lisse. Recouvrez-la et laissez-la lever à température ambiante pendant environ 1 heure (2e fermentation).
- Mettez au four (thermostat 7) pendant 20 minutes, puis 15 minutes (thermostat 6).



Ecrit par : VANDOORN Bruno

Date de derniere mise à jour : 06/09/2008




Un repas français qui se déroule dans un restaurant francais est un repas qui se compose de plusieur plat francais comme une entrée ou une soupe , une viande qui peut etre de la volaille mais souvent du gibier. Certains prendront du poisson car accompagner de legume et d'une salade, mais ce repas se finira toujours par un morceau de fromage et un dessert ou une patisserie. Avec le repas on aura bien sur du pain et un vin.
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